为了0．01秒的提高，支付100％的尽力（奋斗者正芳华）
北京时间5月19日，世界奥委会正式宣告，我国男人4×100米接力队递补获得东京奥运会铜牌。作为我国队的主力选手，短跑名将苏炳添在自己的第三次奥运之旅中总算收成了一枚名贵的奖牌。他经过视频宣布“获奖感言”：这枚奥运奖牌归于悉数我国短跑人!
从2015年初次闯入10秒大关，到东京奥运会男人100米半决赛跑出9秒83，进入决赛。在寻求杰出的路上，33岁的苏炳添从未停下前行的脚步。无论是百米跑道上的我国“飞人”，仍是学校里教授跑步技巧的体育教师，在不同的“赛道”上，他都在奋力奔驰。
赛场没有一往无前，但他总能越挫越勇
北京时间7月16日上午，俄勒冈世界田径锦标赛男人100米预赛开赛，苏炳添第六次踏上世锦赛的赛场。7年前的世界田联钻石联赛美国尤金站，正是在同一块场所内，他跑出9秒99的成果，成为首位闯入10秒大关的我国男人百米选手。
打破10秒大关之后，苏炳添又在2018年跑出9秒91，追平了男人100米亚洲纪录。东京奥运会上，他又将亚洲纪录大幅进步至9秒83，并成为首位闯入奥运会男人百米决赛的亚洲选手。为我国田径屡次获得打破的一起，他也一再在大赛上带来惊喜：2015年世锦赛上，他和队友夺得男人4×100米接力亚军；2018年亚运会上，他打败各路高手，为我国体育代表团夺得名贵的男人100米金牌。
荣誉并非苏炳添职业生计的悉数，在困难中越挫越勇，书写着他运动人生的另一个旁边面。伤病时有发生，其间包含几回严峻的大伤，但每一次他都能从挫折中走出，重返巅峰。赛场上也并非一往无前，2013年莫斯科世锦赛男人100米半决赛中，苏炳添因抢跑被罚下，导致他一度对发令枪响有了心思暗影。但苏炳添并未畏缩，反而知难而进，总算将起跑磨炼成自己的优势。
“有一天我单独走到运动场，站在跑道前，问自己是不是真的跑不动了？”2019年的一次重伤后，苏炳添一度想过抛弃，“心里很快就有了答案，我还能跑，只需战胜伤病，仍然能够飞起来!”一往无前的斗争精神一直为他的运动生计供给动力。
对技能细节有着近乎严苛的寻求
俄勒冈世锦赛上，苏炳添接连第五次闯入世锦赛男人100米项目的半决赛。对短跑运动员来说，成果每进步0.01秒，都需求100%的支付，苏炳添更是对技能细节有着近乎严苛的寻求。
苏炳添随身携带的小卷尺，早已不是什么“秘密武器”。无论是赛前操练仍是竞赛时，他都会拿出小卷尺细心丈量，仔细寻觅摆放起跑器的最佳方位。经年累月地总结阅历、学习研讨，苏炳添不断“精雕细琢”自己的跑步技巧，进步操练功率，进步赛场成果。
本年4月，苏炳添在人民日报撰文《科学操练让我不断打破》，介绍自己在东京奥运会上打破亚洲纪录的“诀窍”。“经过学习研讨，我发现要进步成果，有必要处理自己之前存在的股后肌群力气和踝关节力气缺乏、自动下地速度和发力速率偏慢、起跑姿态不合理等问题，所以我把起跑脚从左脚改到右脚。这对运动员来说是一个十分严重的决议，终究让我完成了打破、获得了成功。”苏炳添写道，“此外，脚踝下压、摆臂技能等的优化调整，也是我在不断学习总结中逐步形成的。”
“我国竞技体育的高质量开展离不开科学操练这一要害动能。”苏炳添说。除了在操练场上汗流浃背，不断研讨课题、进步科学操练的常识和理论水平也是他素日操练备战的重要内容。近年来，苏炳添在操练之余，还几回在学术期刊上宣布论文。在学习、操练中不断对技能进行研讨，协助他多年来坚持超卓的竞技水平，不断为我国田径发明优异成果。
共享阅历阅历，协助更多年轻人
除了我国国家田径队运动员的身份，苏炳添现在仍是暨南大学体育学院的教师。在赛场上，他鼓励我国运动员们披荆斩棘、勇攀顶峰；在学校里，他则致力于传道授业，极力将自己的身手和常识传递给更多人。
“在触摸地上的时分，脚往上直接拉，再往下，这样或许就能够节约0.01秒……”上一年第十四届全运会之后，完毕了一年竞赛使命的苏炳添回到学校，讲了一堂独具匠心的跑步共享课。从全身运动体系的灵活性操练，到跑步的专项协调性操练，面临充满热情的学生，苏炳添一丝不苟、倾囊相授。
2021年末，苏炳添速度研讨与操练中心在暨南大学揭牌，以田径操练的前沿技能为主攻方向。本年教师节前夕，苏炳添向暨南大学捐献100万元，用于培养高水平运动员。为体育强国建造奉献一份力气是他的方针，“我将持续坚持在跑道上探究自己的或许性，也会极力用自己的人生阅历和赛场阅历协助更多学生，让他们承受先进的短跑操练。”
在自己的“主赛场”——田径赛道上，是否还能带来惊喜？至少他从未抛弃过尽力。“我没有脱离跑道，由于我看到了持续打破的或许。尽管很困难，但我会持续坚持。”苏炳添说。
展望未来，苏炳添表明，在下一年杭州亚运会的接力赛场上，期望能与队友一起斗争，争夺收成佳绩。
斗争的脚步，永不停歇。
《 人民日报 》( 2022年09月23日 14 版)
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